PNL et Mind-mapping:

Mode d'emploi et optimisation du cerveau

     Convaincu par la nécessité de partager mon expérience et mes savoirs en PNL et Mind-mapping, ( = carte mentale, carte heuristique), j'ai monté un programme de formation pour vous donner accès aux outils indispensables pour comprendre le fonctionnement du cerveau et optimiser son fonctionnement.

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     La PNL, Programmation Neuro-Linguistique, permet de comprendre le fonctionnement du cerneau, de s'y adapter et d'établir une communication ajustée pour être certain que l'informations sera comprise, acquise et retenue.

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     La carte mentale permet d'optimiser le fonctionnement de notre cerveau. Elle permet d'organiser les idées, de mieux mémoriser, d'être plus efficace et synthétique.

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     La formation s'articule autour de ces 2 pratiques pour vous permettre d'acquérir la maitrise de cette extraordinaire machine qu'est votre cerveau et de vous exercer pour l'utiliser au mieux au quotidien.

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Qu'est ce que le Mind Mapping ?
Flèche hypnose Angers Yoan GUILLOUET

C’est une méthode créative et logique pour  :

- Prendre des notes et consigner des idées.
- Mettre en place des projets.
- «Cartographier» votre réflexion sur un thème.

Besoins

- Avoir une vision globale d’un sujet tout en ayant accès aux précisions.
- Apprendre plus facilement (le système scolaire habituel ne vous stimule pas)
- Réviser et retenir l’information plus rapidement 
- Être synthétique,
- Améliorer la cohésion dans vos groupes, vos gestions de projets
- Avoir une matrice pour vos réunions et conférences

Bénéfices

- Proposer à votre cerveau de fonctionner entièrement.
- Intégrer l’information sous différents niveaux sensoriels
  (visuel, émotionnel, créatif).
- Favoriser la création intellectuelle.
- Organiser, clarifier ou faire émerger des idées.
- Prendre des notes, être synthétique et apprendre différemment.
- Organiser et structurer une entreprise ou un noyau humain.

Programme de la formation
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Mode d'emploi du cerveau: PNL

  • L'orientation sensorielle et système d'information (VAKOG)

  • La négation toxique

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Optimisation du cerveau : Carte mentale

  • Pourquoi utiliser l'outil (fonctionnement cognitif, sensoriel etc)

  • Les objectifs de la carte mentale

  • Les différentes utilisations de la carte mentale

  • La pratique: 

    • Construire une carte​

    • Le questionnement

    • Les exercices

  • Les différents modèles de cartes

  • La mémoire

    • Outil de mémorisation, la méthode des lieux​

  • La carte mentale pour les apprentissages

  • Le mind mapping pour prendre la parole

  • Remémoriser et réactiver une carte

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Un cahier théorique de 50 pages

Un cahier d'exercice

La formation est disponible en présentiel ou en distanciel.

En présentiel:

Sur Angers dans mon espace de travail

Base de 7h de formation

Organisation selon disponibilités après réservation

En groupe ou individuel

En distanciel:

Support PDF et Vidéo

Organisation libre

3 rendez-vous visio en cours de programme

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